夏の疲れ、髪の毛に出ていませんか?

いつもblogをご覧頂きありがとうございます。

池上店マエダです!

秋ですね‥

季節の変わり目です。
こんな時は髪型を変えたくなったり少し伸ばしてみようとか思います。

そんな時に大事なのは髪の毛のケアです!

当たり前ですがトリートメントは必須になりますがトリートメント以外にも気をつけて欲しい事があります。

それは‥


夜髪を洗った後、しっかり乾かす事です!

濡れたままの髪で寝てしまうとせっかく良いトリートメントを使っていても台無しなのです!

肩から下の長さの方のみですが‥おまけに寝癖がつきにくくなります!
そして、バランスのとれた食事


そして、何より大敵なのがストレス❗️です!

ストレスに負けない為に大切なのが

睡眠

です。

睡眠不足はやはりストレスを感じやすくしてしまう傾向にありますので、髪の毛の成長を妨げてしまいます。
以上の事に注意して、お過ごしいただくと変化に気づくと思います。

ブルースタイルでは、ストレスを感じている方にオススメの癒しヘッドスパメニューをご予約してお待ちしております^_^

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